Komunitná sauna

Pobyt v saune preukázateľne patrí k podpore zdravého životného štýlu. To je to, čo by sme radi podporili v komunite, ktorej sme súčasťou. 

Chceli sme vytvoriť a sprístupniť komunitnú saunu v našej obci –
v Trstenej na Orave, aby bol tento „luxus“ prístupný čo najväčšej skupine ľudí z blízka i ďaleka.

 

Oáza v srdci mesta

Sauna je lokalizovaná v priestoroch záhrady skautskej klubovne, ktorá je ľahko prístupná zo všetkých dôležitých cestovných uzlov a súčasne je rovnako ľahko prístupná pre všetkých saunovania chtivých.

Okolie sauny na záhrade by sme tiež chceli postupne upraviť. Doplniť kaďou na schladenie, vysadiť stromčeky a upraviť okolie. Konkrétne kroky budú závisieť od výšky financií, ktoré sa nám podarí dať dokopy.

Bookni si svoj termín

A poď si oddýchnuť do antidepresauny!

Pravidlá komunitnej sauny

Informácie, ktoré by si určite nemal prehliadnuť!

1. ZÁKLADNÉ INFORMÁCIE

  • Naša sauna je komunitná, vykurovaná drevom a umiestnená vonku.
  • Rezervácie sú nutné vopred (cez web alebo iný systém).
  • Sauna je určená na relax a zdieľanie, buďte ohľaduplní k ostatným.

2. REZERVÁCIE A PRÍCHOD

  • Príchod najmenej 10 minút pred začiatkom rezervovaného času.
  • Ak sa nemôžete dostaviť, zrušte rezerváciu včas, aby mohol prísť niekto iný.
  • Vstup je možný len v rámci rezervovaného času.
  • Počet osôb je obmedzený, preto dbajte na to, aby ste si miesto zabezpečili včas.

3. KÚRENIE A STAROSTLIVOSŤ O SAUNU

  • Kúrenie v saune prebieha výhradne pod dozorom poverenej osoby.
  • Drevom sa kúri zodpovedne – žiadne plastové alebo chemicky upravené materiály.
  • Pred odchodom skontrolujte, či je sauna v poriadku – upracte po sebe, odnesiete odpadky.

4. SPRÁVANIE V SAUNE

  • Do sauny vždy so suchým uterákom na sedenie.
  • Žiadny alkohol a drogy – sauna a opitosť nejdú dokopy.
  • Sprchovanie alebo umývanie sa pred vstupom je nutné (ak je to možné).
  • Ak sú v saune cudzinci, rešpektujte ich priestor a dohodnite si spôsob striedania polôh.
  • Komunikácia je vítaná, ale berte ohľad na tých, ktorí chcú ticho a relax.

5. BEZPEČNOSŤ

  • Každý používa saunu na vlastné riziko.
  • Ak sa necítite dobre, ihneď sa presuňte na čerstvý vzduch.
  • Sauna nie je vhodná pre ľudí s vážnymi zdravotnými problémami (konzultujte s lekárom).
  • Deti môžu do sauny len pod dohľadom dospelej osoby.

6. ODCHOD A UKONČENIE POBYTU

  • Po skončení času saunu opustite, aby bola pripravená pre ďalších.
  • Utrite lavice a podlahu, nech je sauna čistá pre ďalšiu skupinu.
  • Ak ste poslední, uistite sa, že je sauna bezpečne zatvorená a bez žeravých uhlíkov.